{"id":6128,"date":"2026-08-25T18:18:35","date_gmt":"2026-08-25T21:18:35","guid":{"rendered":"https:\/\/vitrinedafama.com.br\/index.php\/2026\/08\/25\/juliana-angheben-analisa-sinais-de-relacoes-abusivas-em-novo-projeto\/"},"modified":"2026-08-25T18:18:35","modified_gmt":"2026-08-25T21:18:35","slug":"juliana-angheben-analisa-sinais-de-relacoes-abusivas-em-novo-projeto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitrinedafama.com.br\/index.php\/2026\/08\/25\/juliana-angheben-analisa-sinais-de-relacoes-abusivas-em-novo-projeto\/","title":{"rendered":"Juliana Angheben analisa sinais de rela\u00e7\u00f5es abusivas em novo projeto"},"content":{"rendered":"

Psicanalista e doutora em Ci\u00eancias pela UNIFESP aborda como comportamentos de controle podem afetar v\u00ednculos afetivos e a autonomia emocional<\/p>\n

Os relacionamentos abusivos t\u00eam ganhado espa\u00e7o no debate p\u00fablico com o avan\u00e7o das discuss\u00f5es sobre sa\u00fade emocional, viol\u00eancia nas rela\u00e7\u00f5es e os mecanismos que podem manter pessoas presas a v\u00ednculos marcados pelo controle. Para a psicanalista e doutora em Ci\u00eancias pela UNIFESP Juliana M. M. Angheben, autora do Manual dos Relacionamentos Abusivos, compreender esse fen\u00f4meno exige olhar para o in\u00edcio da din\u00e2mica, antes que situa\u00e7\u00f5es mais graves se tornem evidentes. Segundo ela, reconhecer determinados comportamentos pode ser importante para refletir sobre os limites e a qualidade de uma rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A especialista explica que uma rela\u00e7\u00e3o abusiva nem sempre come\u00e7a com uma situa\u00e7\u00e3o claramente identific\u00e1vel como viol\u00eancia. Em muitos casos, determinados comportamentos aparecem inicialmente revestidos de cuidado, prote\u00e7\u00e3o, ci\u00fame ou intensidade emocional. O parceiro pergunta onde a mulher est\u00e1, quer saber com quem ela conversa, demonstra inc\u00f4modo com determinadas amizades, questiona suas roupas ou faz cr\u00edticas recorrentes \u00e0s suas escolhas. “Isoladamente, alguns desses comportamentos podem parecer pouco significativos. O problema est\u00e1 na din\u00e2mica que vai se estabelecendo, quando o cuidado progressivamente se transforma em controle”, afirma Juliana.<\/p>\n

De acordo com a psicanalista, uma das dificuldades para identificar esse tipo de din\u00e2mica est\u00e1 justamente em seu car\u00e1ter progressivo. Os limites pessoais podem ser deslocados pouco a pouco, enquanto a mulher passa a fazer concess\u00f5es para evitar discuss\u00f5es e preservar momentos de tranquilidade. Com o tempo, aquilo que parecia inaceit\u00e1vel no come\u00e7o pode ser incorporado \u00e0 rotina. “Os limites v\u00e3o sendo deslocados pouco a pouco. Aquilo que seria absolutamente inaceit\u00e1vel no in\u00edcio pode, depois de sucessivas concess\u00f5es, passar a fazer parte do cotidiano”, explica.<\/p>\n

Esse processo pode levar a mulher a modificar h\u00e1bitos, amizades, roupas, hor\u00e1rios e at\u00e9 a forma de se expressar. Ela come\u00e7a a pensar antes de falar, calcula as poss\u00edveis rea\u00e7\u00f5es do parceiro e passa a evitar assuntos que possam provocar conflitos. \u00c9 nesse cen\u00e1rio que surge uma sensa\u00e7\u00e3o frequentemente descrita como “pisar em ovos”. Para Juliana, quando uma pessoa passa a viver em permanente estado de vigil\u00e2ncia dentro da pr\u00f3pria rela\u00e7\u00e3o, \u00e9 importante observar o que est\u00e1 acontecendo e refletir sobre os limites estabelecidos naquele v\u00ednculo.<\/p>\n

A viol\u00eancia ps\u00edquica, segundo a especialista, tamb\u00e9m pode afetar a percep\u00e7\u00e3o que a mulher construiu sobre si mesma. Em uma rela\u00e7\u00e3o marcada por desqualifica\u00e7\u00e3o, cr\u00edticas e manipula\u00e7\u00f5es, sentimentos e opini\u00f5es podem come\u00e7ar a ser questionados pela pr\u00f3pria pessoa. “Aos poucos, ela pode come\u00e7ar a duvidar do que sente, do que pensa e at\u00e9 da legitimidade do pr\u00f3prio inc\u00f4modo”, afirma. Frases como “Ser\u00e1 que estou exagerando?” ou “Talvez eu seja realmente dif\u00edcil” podem aparecer como consequ\u00eancia de um processo no qual a mulher deixa de confiar nas pr\u00f3prias refer\u00eancias.<\/p>\n

Outro ponto destacado pela psicanalista \u00e9 a pergunta frequentemente dirigida \u00e0s mulheres quando situa\u00e7\u00f5es de viol\u00eancia chegam ao conhecimento p\u00fablico: “Por que ela n\u00e3o foi embora?”. Para Juliana, essa formula\u00e7\u00e3o simplifica uma situa\u00e7\u00e3o que pode envolver diferentes fatores emocionais, sociais e, em determinados casos, econ\u00f4micos. “Sair de uma rela\u00e7\u00e3o abusiva n\u00e3o \u00e9 uma decis\u00e3o exclusivamente racional. Existem v\u00ednculos afetivos, medo, depend\u00eancia financeira em alguns casos, filhos, vergonha, esperan\u00e7a de mudan\u00e7a e uma hist\u00f3ria emocional constru\u00edda dentro daquela rela\u00e7\u00e3o”, explica.<\/p>\n

“Nem todo relacionamento abusivo evoluir\u00e1 para viol\u00eancia f\u00edsica, e seria irrespons\u00e1vel fazer essa associa\u00e7\u00e3o autom\u00e1tica. Mas tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio esperar que uma situa\u00e7\u00e3o se agrave para reconhecer que determinados comportamentos podem ser prejudiciais”, afirma. A observa\u00e7\u00e3o chama aten\u00e7\u00e3o para formas de viol\u00eancia psicol\u00f3gica e comportamentos de controle que podem permanecer pouco vis\u00edveis durante longos per\u00edodos. Controle excessivo, persegui\u00e7\u00e3o, desqualifica\u00e7\u00e3o, amea\u00e7as e tentativa de afastar a mulher de sua rede de apoio podem produzir impactos importantes mesmo quando n\u00e3o deixam marcas f\u00edsicas.<\/p>\n

Sobre Juliana Angheben<\/strong><\/p>\n

Dra. Juliana M. M. Angheben \u00e9 psicanalista, membro do Corpo Freudiano de Campo Grande, doutora em Ci\u00eancias pela UNIFESP e colunista de Sa\u00fade Mental do programa Manh\u00e3 Melhor, da Record News. Atua na cl\u00ednica psicanal\u00edtica em Alphaville, S\u00e3o Paulo, e estuda v\u00ednculos afetivos, repeti\u00e7\u00e3o, narcisismo, depend\u00eancia emocional e relacionamentos abusivos. \u00c9 autora do Manual dos Relacionamentos Abusivos e desenvolve trabalhos de ensino e divulga\u00e7\u00e3o da Psican\u00e1lise.<\/p>\n

Contato<\/strong>:<\/p>\n

Instagram <\/strong>@drajulianaangheben<\/a> | Consult\u00f3rio: (11) 97074-0959 \/ (11) 99204-0831<\/p>\n

E-book Manual dos Relacionamentos Abusivos<\/strong>: https:\/\/chk.eduzz.com\/797VAEN1WE<\/u><\/a><\/p>\n<\/p>\n

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