{"id":3855,"date":"2025-03-13T11:33:18","date_gmt":"2025-03-13T14:33:18","guid":{"rendered":"https:\/\/vitrinedafama.com.br\/?p=3855"},"modified":"2025-03-13T11:33:20","modified_gmt":"2025-03-13T14:33:20","slug":"medico-sexologista-joao-borzino-da-sete-dicas-de-como-fazer-sexo-anal-sem-dor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitrinedafama.com.br\/index.php\/2025\/03\/13\/medico-sexologista-joao-borzino-da-sete-dicas-de-como-fazer-sexo-anal-sem-dor\/","title":{"rendered":"M\u00e9dico sexologista Jo\u00e3o Borzino d\u00e1 sete dicas de como fazer sexo anal sem dor"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O terapeuta sexual tamb\u00e9m fala sobre os tabus e os riscos da pr\u00e1tica<br><br>O sexo anal sempre foi envolto em tabus culturais, religiosos e morais. Em muitas sociedades, j\u00e1 foi visto como pecado, crime ou at\u00e9 mesmo um comportamento desviante. No entanto, ao longo da hist\u00f3ria e com o avan\u00e7o da ci\u00eancia e da sexologia, a compreens\u00e3o sobre o sexo anal mudou, tornando-se um tema mais debatido e aceito, ainda que envolto em precon<br><br>Segundo o m\u00e9dico sexologista e terapeuta sexual Jo\u00e3o Borzino, sexo anal tem registros em culturas antigas, desde o Egito Antigo at\u00e9 a Gr\u00e9cia e Roma, onde era praticado tanto por casais heterossexuais quanto por rela\u00e7\u00f5es homoafetivas.<br><br>&#8220;Na Gr\u00e9cia, por exemplo, o sexo entre homens mais velhos e jovens aprendizes fazia parte de um modelo de educa\u00e7\u00e3o aristocr\u00e1tica.Com o crescimento do cristianismo, pr\u00e1ticas sexuais que n\u00e3o tinham fins reprodutivos passaram a ser condenadas, e o sexo anal foi criminalizado em muitos pa\u00edses. Durante a Idade M\u00e9dia, a Igreja Cat\u00f3lica o considerava um pecado grave, punido em alguns casos com a pena de morte&#8221;, conta.<br><br>&#8220;Nos tempos modernos, a vis\u00e3o sobre o sexo anal tem variado de acordo com fatores culturais e pol\u00edticos. Em alguns pa\u00edses ocidentais, ele passou a ser desmistificado, enquanto em outros continua sendo um tema proibido, com leis que criminalizam sua pr\u00e1tica&#8221;, completa.<br><br>No Brasil, de acordo com Jo\u00e3o Borzino, o sexo anal foi por muito tempo um grande tabu, principalmente devido \u00e0 forte influ\u00eancia da Igreja Cat\u00f3lica e \u00e0 moral conservadora que dominava o pa\u00eds at\u00e9 meados do s\u00e9culo XX. &#8220;Nos anos 1970 e 1980, com a revolu\u00e7\u00e3o sexual e a libera\u00e7\u00e3o da pornografia, o sexo anal come\u00e7ou a ser mais discutido e explorado, mas ainda sob um vi\u00e9s pejorativo e muitas vezes fetichizado.Hoje, com o acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o e a crescente abertura para di\u00e1logos sobre prazer e sexualidade, muitas pessoas heterossexuais passaram a ver o sexo anal como uma pr\u00e1tica natural dentro da vida sexual, e estudos indicam que sua aceita\u00e7\u00e3o tem crescido&#8221;, relata,<br><br>Anatomia e Fisiologia do Sexo Anal vs. Sexo Vaginal<br><br>O m\u00e9dico diz que \u00e2nus e a vagina s\u00e3o estruturas anat\u00f4micas completamente diferentes, e entender suas distin\u00e7\u00f5es \u00e9 essencial para uma pr\u00e1tica segura e prazerosa.<br><br>&#8220;Vagina<br>\u2022 A vagina \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o flex\u00edvel e el\u00e1stico, projetado para expandir e se contrair durante a penetra\u00e7\u00e3o e o parto.<br>\u2022 Possui lubrifica\u00e7\u00e3o natural, facilitando o ato sexual.<br>\u2022 Tem um pH \u00e1cido, que protege contra infec\u00e7\u00f5es&#8221;<br><br>&#8220;\u00c2nus<br>\u2022 O \u00e2nus \u00e9 uma estrutura de tecido muscular com dois esf\u00edncteres (interno e externo) que controlam a sa\u00edda de fezes.<br>\u2022 N\u00e3o possui lubrifica\u00e7\u00e3o natural, o que exige o uso de lubrificantes para evitar dor e les\u00f5es.<br>\u2022 Suas paredes s\u00e3o mais sens\u00edveis e suscet\u00edveis a microfissuras&#8221;<br><br>Estudos recentes apontam que o sexo anal \u00e9 mais comum do que se imagina: Um estudo do Centro de Controle e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as dos EUA (CDC) revelou que cerca de 36% das mulheres e 44% dos homens heterossexuais j\u00e1 praticaram sexo anal pelo menos uma vez na vida.<br><br>No Brasil, uma pesquisa do Instituto de Pesquisa de Mercado (2019) mostrou que cerca de 30% dos casais heterossexuais j\u00e1 experimentaram sexo anal, sendo que 15% o praticam regularmente.Outra pesquisa, publicada no Journal of Sexual Medicine (2022), aponta que o prazer no sexo anal depende diretamente do preparo adequado e da comunica\u00e7\u00e3o entre os parceiros.<br><br>Apesar de ser uma pr\u00e1tica comum, o sexo anal apresenta alguns riscos se n\u00e3o for realizado corretamente: O m\u00e9dico listou eles:<br><br>1. Risco de fissuras e les\u00f5es \u2013 A aus\u00eancia de lubrifica\u00e7\u00e3o natural pode causar microfissuras no \u00e2nus, levando a dor e sangramentos.<br>2. Maior risco de infec\u00e7\u00f5es \u2013 O \u00e2nus tem uma mucosa mais sens\u00edvel e propensa a infec\u00e7\u00f5es, incluindo DSTs como HPV, s\u00edfilis e HIV.<br>3. Incontin\u00eancia anal \u2013 Pr\u00e1ticas frequentes sem o devido preparo podem enfraquecer o esf\u00edncter anal, levando a problemas de controle fecal em longo prazo.<br>\u00c9 necess\u00e1rio usar preservativo e lubrificante?<br>Sim, o uso de preservativo e lubrificante \u00e9 fundamental para a seguran\u00e7a e o conforto:<br>\u2022 Preservativo: Evita DSTs e reduz o contato com bact\u00e9rias presentes no \u00e2nus.<br>\u2022 Lubrificante: Deve ser \u00e0 base de \u00e1gua ou silicone, pois evita dor e les\u00f5es. Lubrificantes \u00e0 base de \u00f3leo devem ser evitados, pois podem danificar o preservativo.<br><br><br><br>1. Comunica\u00e7\u00e3o e Consentimento<br><br>O sexo anal deve ser uma escolha m\u00fatua, sem press\u00f5es. Converse com seu parceiro(a) sobre expectativas e limites.<br><br>2. Relaxamento e Preparo<br>O \u00e2nus deve estar relaxado para evitar dor. T\u00e9cnicas como massagens ou a estimula\u00e7\u00e3o manual podem ajudar.<br><br>3. Lubrifica\u00e7\u00e3o Adequada<br>o Use lubrificantes \u00e0 base de \u00e1gua ou silicone para reduzir atrito e desconforto.<br><br>4. Introdu\u00e7\u00e3o Gradual<br>o Comece com est\u00edmulos leves, como os dedos ou um plug anal, antes da penetra\u00e7\u00e3o.<br><br>5. Posi\u00e7\u00f5es Confort\u00e1veis<br>o Algumas posi\u00e7\u00f5es, como de lado ou de quatro apoios, ajudam a manter o \u00e2nus relaxado e permitem mais controle sobre a profundidade e velocidade.<br><br>6. Evite Troca Entre Sexo Anal e Vaginal Sem Higieniza\u00e7\u00e3o<br>A troca direta pode causar infec\u00e7\u00f5es vaginais. Caso haja mudan\u00e7a, lave bem o p\u00eanis ou troque o preservativo.<br><br>7. Cuidados P\u00f3s-Sexo<br>o Ap\u00f3s o sexo anal, \u00e9 recomend\u00e1vel urinar e lavar a regi\u00e3o com \u00e1gua morna e sab\u00e3o neutro para evitar infec\u00e7\u00f5es.<br><br>Jo\u00e3o Borzino esclarece que sexo anal \u00e9 uma pr\u00e1tica comum e, quando feita de forma consciente e respeitosa, pode ser uma experi\u00eancia prazerosa. &#8220;No entanto, ele exige cuidados espec\u00edficos para garantir a seguran\u00e7a e o conforto dos parceiros. O tabu sobre o tema ainda persiste, mas com mais informa\u00e7\u00f5es e educa\u00e7\u00e3o sexual, \u00e9 poss\u00edvel promover uma viv\u00eancia mais saud\u00e1vel e sem preconceitos sobre a sexualidade.<br>Se houver d\u00favidas ou desconforto, buscar um especialista em sa\u00fade sexual pode ser uma excelente alternativa para orienta\u00e7\u00f5es personalizadas&#8221;, finaiiza<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O terapeuta sexual tamb\u00e9m fala sobre os tabus e os riscos da pr\u00e1tica O sexo anal sempre foi envolto em tabus culturais, religiosos e morais. Em muitas sociedades, j\u00e1 foi visto como pecado, crime ou at\u00e9 mesmo um comportamento desviante. 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